(冬虫夏草功效与作用)什么人适合吃西洋参补身体比较好?

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什么人适合吃西洋参补身体比较好?

气虚体虚的人吃西洋参补身体比较好,可以使用西洋参泡水喝,也可以炖汤喝,在这期间不要吃萝卜,也不能喝茶,以免破坏其补气的功效,要多喝温水促进代谢,饮食的口味要清淡,不要受凉。适当的增加一些运动,不要长时间的久坐,以免引起气虚乏力的症状。

维生素c适合什么人吃?

维生素C属于水溶性维生素,作用范围很广,维生素C可增强免疫力,可用于免疫力弱者;可促进铁的吸收贫血着可服用维生素C;脸上有色素斑的,维生素C具有抗氧化作用,可淡化色斑;喝酒的人吃维生素C可促进酒精的代谢,可起到解酒的作用;另外,牙龈出血、骨质疏松着也可服用维生素C。

心脏跳动慢能吃冬虫夏草吗?

应该可以吃的吧!冬虫夏草 抗寒、抗疲劳、调节肝脏、助阳

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