(冬虫夏草)该找什么工作养活自己?

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中秋给客户送礼,有什么好的选择?

中秋是我国的传统节日,在这一天人们有吃月饼,给自己亲朋好友赠送礼物的习惯。给亲人朋友送礼的话,尽心,表达自己的心意就够了,而给客户送礼这个就有讲究了,需要多考虑一层。送的礼物要够亮眼,让客户记住自己,在接下来的生意中多行方便,互利共赢。

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我觉得中秋节送客户正宗的阳澄湖大闸蟹肯定可以加分不少。农历的八月,正是秋风拂过大地,这个时候大闸蟹完成最后一次蜕壳,正是最肥美的时候。阳澄湖是长江入海口往上的第一个淡水湖,位于江苏苏州,水域宽广,水质清纯,平均水深只有2米左右,而且湖底水草丰满,是大闸蟹的天然栖息地。故而这里的大闸蟹,味道最好,闻名全国,价格要贵上三倍左右。

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但是千万要送正宗的阳澄湖大闸蟹,现在无良商家巨多,各种洗澡蟹,冒牌蟹横行市场,难以分辨。要是不小心买到了假货,而客户又正好识货,让人家吃出来是洗澡蟹,那不仅非常尴尬,接下来行方便的事情也肯定会泡汤。因为送洗澡蟹,这会让人家觉得你态度不好,做事也不够严谨。所以我建议可以咨询yur0327(vx号)了解关于正宗阳澄湖大闸蟹的知识,避开洗澡蟹的坑。

冬虫夏草除了阳澄湖大闸蟹以外,白酒也是个非常不错的选择。如果客户好这口,你也正好懂白酒的话,不用往大牌子买,可以去走街串巷找优质的自酿酒。大隐隐于市,能人非常多,肯定可以找到非常优质的白酒,当然要做到这个的前提是你自己要眼光毒辣,能辨真伪,分优劣。如果自己对白酒不是特了解,而正好客户喜欢的话,还是建议选择名气大的品牌赠送,这样显得自己对客户更加重视。

红花的功效与作用?

红花性味辛、温,归心、肝经。具有活血通经、祛瘀止痛等功效。

红花辛散温通,是活血祛瘀、通经止痛的要药,是妇产科血瘀病证的常用药,可以单用酒煎服即有效,比如《金匮要略》红蓝花酒,又比如《医宗金鉴》桃红四物汤,常常与当归、赤芍、桃仁等活血养血调经药一起使用。

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红花具有活血通经、祛瘀消癥、通畅血脉、消肿止痛的功效。治疗癥瘕积聚,常常与三棱、莪术、香附等活血消癥药一起使用。治疗胸痹心痛、心脉痹阻,常常与桂枝、瓜蒌、丹参等通阳散结、活血止痛药物药物一起使用。治疗跌打损伤,瘀滞肿痛,常常与木香、苏木、乳香、没药等活血疗伤药物一起使用。治疗疮痈肿痛,常常与连翘、紫花地丁等清热解毒、消痈散结药物一起使用。

另外,红花多用则破血,少用则养血。在《本草衍义补遗》中曾有记载:“红花……少用则养血。”养血和血应该少用,活血祛瘀应该多用。

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关于红花的妙用,在这里不妨给你分享一些方子:

在治疗痛经的时候,可以选用红花6克,鸡血藤24克,用水煎,调黄酒适量服下。

如果是在治疗经逆导致的咳嗽气急等症的时候,不妨选用红花、黄芩、苏木各4克,天花粉3克,用水煎,空腹服下。

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还有就是治疗热病导致的胎死、胎盘不下等情况的时,可以选用红花酒煮汁,喝二、三盏。

红花这个药,可以说是女性健康的良药,但是需要注意的是,孕妇是不能使用红花的。除此之外,对于有出血倾向的也尽量不要使用红花。红花虽好,也只有使用恰到好处,才是最妙的

这些年流行的和养生有关的谣言,您上过当吗?

......和养生有关的谣言,当属西方医术的西式营养观点,大多数不正确。和我们中国自己的养生观点.不同。西方医术太浅溥。只会化验,其中的元素含量,是什么在起作用,西方医术的西式科学,搞出不少笑话来。说冬虫夏草含重金属超标,实际上是人为的,中国.这些西式专家教授,西式科学家像猪一样.全信了。我们吃的海鲜海产品,哪一种它不含各种重金属。可笑的是.这些西式钻家叫兽,吃的和狗一样欢。西方医术养生砖家,沒有上火的概念,在他们眼里.人参和萝卜是差不多的,就是多了几样元素,仅此而已,最可笑的是,西方医术认为,人多吃辣椒,只辣人不上火,还被称做是科学的,因为西医不懂什么叫上火。你说可笑不可笑。生活中太多了.这样的事情。

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中医是否普遍长寿?

唐代的孙思邈活了101岁,

明代的冷谦活了100多岁,

干祖望教授活了104岁。

为何中医大多鹤发童颜,长寿健康?

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自古中医多长寿,这是因为他们都懂得:在关键年龄,用最简单的办法,进行最有效的调理,并且持之以恒的坚持下去!这办法其实不神秘,我们都可以做到!中医不仅在诊疗上有独到之处,养生保健方面,同样有着重要的指导意义。

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93岁高龄的广西名老中医黄英儒,从医65年,但他看上去顶多60多岁!不仅如此,这位老教授身上还有几处让人惊讶的地方:

90多岁,但脸上连一颗老年斑都没有。

90多岁,身上也没有疾病,身体好得不得了!他还每天坐诊,从医60多年诊治150万人次!

年轻人都难免有点小病小痛,但黄老先生90多岁既没三高,也没其他疾病。之所以如此,就是要在关键的年龄、做有效的调理办法。

中医工作者自古以来多长寿。从秦至明清有古代医籍传世、并有生卒年或年寿记载的大医家40人中,活过百岁的2人,活过九旬的2人,80~89岁的15人,70~79岁的14人,60~69岁的4人,50~59岁的3人,年过古稀的就有33人,占83%,他们的平均寿命79岁。近来有学者在当地农村做了一个调查(两县一区,十六个乡镇,651个行政村),近五十年内死亡的318名中医工作者,平均寿命73岁。年过古稀的有239人,占统计数的75%,其原因何在?

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一、遵循医道,摄生养性

黄英儒教授提到,女性36岁以后、男性40岁以后,就要开始注意养生了!这两个数字就是女性和男性的关键年龄。黄英儒教授主张:在生命的巅峰期开始防衰老。黄英儒教授说:女子最佳的防衰老时间是36岁,男子是40岁,因为30~40岁这段时间,是生命最旺盛的阶段,巅峰之后便开始走下坡路。所以,在这段时间后的朋友一定要额外重视这篇文章,晚一点点没关系,如果能抓住这个时机,就能很好的顺延这种旺盛的生命势头了!中医工作者多数熟知《内经》中摄生养性的道理,能遵医道严格掌握饮食起居,明白“避邪不至,才能长生久视”,并能运用“不治已病治未病”的预防观点来达到不病延寿,特别注重内因与情志的变化,顺自然四时阴阳的变化调查中了解到,大多数老中医生前情绪乐观,幽默活泼,爱说笑话,轻松愉快,尽可能的避免忧郁、烦恼、悲观等损耗气血加快衰老的因素。

长寿秘诀

“顺”

中医讲究不同季节有着不同的养生方式。古代人中医文献就有明确记载人的身体变化根据四季轮回一个道理,因为不同的季节就会有不用的养生方法。《黄帝内经》中所提到的“顺天时地利。”所谓的“时”指的就是顺应季节的变化,总结了季节养生要符合生、长、收、藏的特点。

春天万物生发,要养肝、养阳;夏天是生长时节、主养心,晚睡早起,少发怒,该出汗就得出汗;仲夏季节又热又湿,要注意养脾、化湿;秋天是收获的季节,要养肺、养阴,早卧早起,情绪须安宁,否则会伤肺;冬天讲究养藏、养肾、养阴,要多晒太阳,早睡晚起。

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“静”

让心安静下来。现代人喜欢生活得热热闹闹,每天时间都安排得满满的,生怕孤独和寂寞。其实,这种浮躁的生活对健康极为不利。

《黄帝内经》说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”人安静下来,可以减少很多不必要的消耗,特别是“气”的消耗,做到身体“节能”,这样才能预防疾病、益寿延年。大家不妨把生活节奏放慢,采取静坐、闭目养神的方式来静养身、慢养心。

“修”

“修”指的是修身养性,能够减少烦恼的诞生。在国代名著《易经》里曾提到“积善之家,必有余庆;积不善之家,必有余殃。”其意思就是说积善行德的人,往往能和身边所有人都相处的和谐,周围坏境中充斥了和谐的气氛,能够减轻人体很多不和谐的烦恼,使得性情更加愉悦。可见修身养性、淡泊名利能够让自己收获健康与长寿。

“调”

多做深长呼吸。人难免会遭遇营养失衡、过度劳累、病邪袭来等诸多不良因素,这时候就要用到“调”字了。《黄帝内经》说,应该根据四季的变化调养精神意志,调养七情六欲。其中还强调了呼吸的调节,即“调息”,练习呼吸吐纳。

建议大家平时多做深长、缓慢、均匀的呼吸。可以练习“丹田息”,鼻子吸气后,通过意念把气送到下丹田气海的位置,即在肚脐下1.5寸。然后再把气慢慢呼出来。练习“丹田吸”的同时,吞咽唾沫,配合调津,保健效果更好。

调其实最重要的理解应该是调理好我们的七情六欲,因为情绪不好对身体的影响也是很大的,所以调就显得很重要,如果一直把气郁闷在心里会导致气滞血瘀。

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“补”

有补有泻最健康。古人推崇用滋补药物调理阴阳、脏腑、气血,原则有三,一是先辨证,二是食补为先,三是补、泻结合。

中医讲究药食本有共同的特性,即都有的食物对于身体都有着调节的作用。首先从味道举例来说,咸味补肾、甜味补脾、辛味补肺。颜色上面来讨论:黑色补肾、黄色补脾、白色补肺。

滋补要因人而异,根据体质进行合适的食补。气虚的人最要吃主食,还可喝鸡汤、吃鸡鸭鱼肉。补血可用大枣、猪肝、各种红肉。补阴气,多吃水里生的,如鸭肉、海参、甲鱼等。养阳要吃牛羊肉、鸡肉、驴肉、韭菜等。春天要养肝,多豆芽、豆苗、草莓、菠萝等。

但要少吃香椿、香菜,以防过敏。吃点苦能去心火,要多吃成熟的瓜和豆。秋天应多吃应季水果和栗子、松子等坚果,还要吃润肺的百合、藕、杏仁、白果。冬天要养藏,多吃根茎类食物,如山药、土豆、红薯、萝卜、白菜。

养生不能一味地补,要补泻结合。夏天要利湿,可多吃冬瓜、丝瓜、西瓜、薏仁,火气重的可吃苦瓜、苦菜,吃绿豆排火毒。秋天燥气盛,便秘、口干的人多,应多吃润燥的梨、萝卜等食物。冬天寒气重,可多吃点姜、肉桂,以驱寒气。

“固”

固精、固气、固神。养生很重要的一点是“固”,包括固精、固气、固神三个方面。

固精,就是要保护肾气,最重要的是节欲。此外还可吃养肾精的食物,包括各种肉类,以牛肉最好,还可吃山药、黄精、枸杞。

固气,一要减少耗气,少说话;二要多晒太阳,补充阳气;三要多做有氧运动,增加氧气;四要通过饮食带来水谷之气。另外,睡眠能养五脏之气,绝对不能熬夜。固神,就要调养七情,不过喜、过怒、过思、过悲、过恐,情绪控制好了,身体才会少受伤害。

以上的长寿六字诀我们应该都了解了,中医长寿的方法那么多,需要偶们知道正确的方法来应对,中医长寿方法其实很简单,最难的应该就是怎么样做才是最好的。

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长寿方法

一、护好自己的双脚

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

二、大便要畅通

大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。

三、饮水养肾

水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。

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二、以静为主,动静结合

中医看病诊脉是一种静的气功,其架势与“太极拳”、“八段锦”的用功方法相通,柔中有刚,松中有紧,精力集中,无杂乱意念。这样可促进全身各个器官的新陈代谢,抗衰老。农村中医又有良好的徒步出诊与野外采药的习惯,既饱览了大自然的风景,又锻炼了肌肉骨骼,达到了舒筋活血之目的。

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三、节嗜好,生活丰富多采

调查中发现,农村绝大多数的中医都有饮酒、喝茶的习惯饮酒量少(一般在30~100毫升左右),基本没有酗酒的恶习,少量饮酒能舒筋活络,促进血液流通,饮茶可兴奋神经,促进消化,降压降脂,稀释血液粘稠度,还可减少体内自由基的产生。中医工作者一般来说,善于丰富自己的精神生活,调节精神紧张带来的不利因素。被调查的318名中医,生前爱好书法绘画的41人,占12.8%;爱好花鸟鱼类的66人,占20.7%爱好音乐的9人,占3%;爱好诗词歌赋的21人,占66%;爱下棋的20人,占6.2%;爱古玩的7人,占2.2%。运用这些爱好,去消除忧愁抑郁和工作中的疲劳烦恼,从而调节精神,陶冶情操,故能延年益寿。

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四、勤动脑,抗衰老

脑力劳动也能够抗衰老,这已被人们证实。而中医工作纯属一种脑力劳动,科学家验证,脑内胶质细胞量的多少与主管智力的脑神经细胞发育程度有关,神经细胞发育程度高者,脑内胶质细胞量多,现已证实只要勤动脑,老年人的脑神经细胞也有生长发育的潜力。中医工作者在诊病时,全神贯注,精力集中,运用记忆力、理解力、分析判断力来明确诊断,合理组方,有效地进行治疗。始终使大脑处在活跃状态中,以达到抗衰老之目的。

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五、广交朋友

广交朋友免使自己处于寂寞状态,是抗衰老的有利因素。中医工作者临床看病是广交朋友的有利场所,避免沉溺于孤独环境内,故也有利于延年益寿。

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随着社会的发展,人们精神生活与物质生活的不断提高,长寿是人人向往的,尤其是在进入老年社会的今天,如何达到延年益寿,这是每个人十分关注的问题,中医工作者延寿的经验,值得借鉴与推广

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